Slovo o životě a věcech


           

 

To nejez

       Každý den někdo přijde a řekne: To je to, co byste měli jíst nebo nejíst. Nepijte kávu, nejezte vejce a mnoho dalších věcí. Pak přijde někdo jiný a řekne, že káva je pro vás dobrá, a někdo jiný, že vejce jsou pro vás dobrá. Nemohou se rozhodnout a my věříme všemu, co říkají, protože mají národní publikum. Dokonce i naši lékaři věří všem lžím, které lidé říkají.

      Před několika lety bylo jedení otrub považováno za nejlepší věc od krájeného chleba; teď už tolik ne. Zdá se, že uvěříme všemu, co samozvaný „odborník“ řekne nebo udělá. V Austrálii byla expertka na fitness, která ke každému jídlu pila proteinové nápoje a myslela si, že dělá svému tělu dobře. Zemřela ve 26 letech, proč? Protože nejedla vyváženou stravu.

      Většina diet bude fungovat. Držíme nebílkovinnou dietu, nízkosacharidovou dietu nebo beztukovou dietu. Tyto diety chvíli fungují a pak nás omrzí nebo získáme zpět, co jsme ztratili. Pokud chcete dobrou stravu, začněte jíst méně. Jezte, co chcete, jen toho méně. Dietní nápoje pro nás nejsou dobré. Způsobují, že chceme víc jíst. Dřevorubci z počátku 20. století jedli 20 000 kalorií denně, ale také to odpracovali. Nebyli tam žádní zvedáci tlustého dřeva.

      Vybereme si jednu z mnoha věcí, které jíme, a rozhodneme se, že to způsobuje, že tloustneme: Věci jako bílkoviny, sacharidy nebo tuky. Takže držíme dietu a nejíme tyhle věci. Ale! Nemůžeme žít bez bílkovin, sacharidů, tuků, soli, vitamínů, mědi, železa a mnoha dalších věcí. Všichni potřebujeme rovnováhu těchto věcí, abychom měli dobré zdravé tělo. Musíme věnovat méně pozornosti tomu, co lidé říkají, a více pozornosti tomu, co je pro nás dobré. Je čas na kousek čokoládového koláče; malý kousek. Nejde o to, co jíte; jde o to, kolik toho sníte.


      Nová verze krále Jakuba
1 Korintským 10:31 Ať tedy jíte nebo pijete nebo cokoli děláte, vše čiňte k Boží slávě.